On me reproche souvent de ne pas donner de nouvelles. Avec ce blog, les news du jc, c'est quand vous voulez, quand vous pouvez .... et quand il veut aussi !!! Pourquoi " Le couz " ? C'est le surnom original donné par mon ... cousin !
Ce week-end, tranquillement installé dans mon canapé, j'ai réouvert mon album photo de course à pied. Que de souvenirs ! Ayant l'habitude de vous rapporter régulièrement sur la toile les exploits sportifs familiaux, je me suis dit qu'il serait sympa de...
NI BERNARD KOUCHNER ni Rama Yade n'assisteront ce soir au dîner donné par Nicolas Sarkozy à l'Elysée en l'honneur du colonel Kadhafi. A l'occasion de la Journée mondiale des droits de l'homme, la secrétaire d'Etat chargée des Affaires étrangères et des...
Le week-end sportif avait bien commencé ! Dans la semaine, Franck Cammas avait remporté pour la troisième fois la Transat Jacques Vabre associé au lausannais Stève Ravussin. Vendredi, le CS Bourgoin avait battu les Irlandais d'Ulster en Heineken Cup (...
L'autre jour en surfant sur le net, je suis allé faire un petit tour sur le site du marathon de Paris qui aura lieu le 6 avril 2008. Evidemment, je suis allé voir la liste des "déjà" inscrits. J'ai tapé quelques noms connus. Pas de surprise, mon couz...
Dans la famille, on ne fait décidément rien comme les autres ! Alors que nombreux sont ceux à attendre les beaux jours pour reprendre une activité physique, les Dancerelle-Bourlon eux, attendent la fin octobre pour ressortir les baskets ! C'est ainsi...
Passé l'euphorie de la coupe du monde, le championnat de France de rugby, le Top 14, reprend ce week-end ! Après une saison 2006-2007 mi-figue, mi-raisin en championnat avec une 6ème place au final à 17 points du 5ème, le CS Bourgoin-Jallieu reçoit ce...
Bonjour à toutes et à tous ! Oui, je sais, pos grandes nouvelles sur le blog depuis 1 mois ! J'aurais voulu vous conter ici mes vacances d'été fin août en Angleterre et dans le Cantal mais je n'ai pas encore rappatrié les photos ! Ce sera donc pour plus...
....... du haut de ses 52cm et forte de ses 3,5 kilos, elle est venue avec son regard déjà ravageur agrandir le foyer de Marine et Nicolas. Son tonton (ou p'tit cousin, ou grand cousin, bref .... ) Jean-Charles n'a pas boudé son plaisir et n'a pu s'empêcher...
Beaucoup de personnalités sur le Sedan-Charleville version 2007 ! On retrouvait Tigrou,..... .... l'équipe de Cyril Lignac ( " Chef la recette " sur M6 ), ..... ... Sébastien Chabal venu faire sa décontraction au lendemain de l'exploit face aux All Blacks...
" bin ouais mon frère, ça fait bien 40 !!!!!! " Tonton Jean-Charles ( donc moi !!! ) a bien saoûlé son monde ! Surtout le photographe !!! Les effets néfastes du vins des Vosges à base de pissenlits sans doute ...... Alors que le gâteau faisait son apparition,...
Le 6 mai dernier, les 2 inconscients qui ont eu la "lumineuse" idée de me concevoir, ont fêté leurs 60 ans dans un restaurant carolomacérien entouré d'amis très proches notamment ceux présents dans les moments difficiles de ces dernières années. L'occasion...
Trouvant que les balades en VTT au parc des expositions, c'est bien beau mais que ça peut vite devenir lassant, Alexis a profité des portes ouvertes aux 3ème Régiment du Génie pour emprunter les mêmes parcours mais avec un ..............AMX 30 !!!!!!!!!!...
Bonjour à ceux qui ont encore le courage de venir ici malgré le manque de nouvelles. Une semaine déjà que j'ai repris le chemin du travail après 15 jours de congés. Deux semaines mises à profit pour .... ne rien faire ou presque. Heureusement que le couz...
Le désormais double trentenaire Papa Loulou a repris du service bénévolement ( juste payé en Leffe ) chez son grand fiston. Après les courses de baignoires, .................!!!!!!!!!!!!! Loulou vous présente ici le dernier né de chez Jacob-Delafon, le...
2h57'31" 578ème sur 27 000 classés !!!!!!!! Désolé mais il m'est difficile dans l'immédiat de vous faire un résumé détaillé de ce petit exploit pour des raisons ...... professionnelles ! Ce sera fait au plus tôt. D'ores et déjà, MERCI A TOUS !!! Mais...
Le 29 avril dernier, le petit Charles a fait son entrée dans la grande maison de Dieu. Et oui, c'est à cette date que ses parents ont choisit de le faire baptiser en l'église Saint François d'Assise de Vanves. Toute la famille était là, la branche ardennaise,...
Si proche, si loin ............. Mercredi 28 mars : 8 fois 500 mètres en 1'48" précédé de 25' d'échauffement et suivi de 27' de retour au calme. Pas de vent, pas de pluie et des gamins de 8 ans sur le bord de la piste qui voulaient m'arrêter pour faire...
Bonjour à tous, De retour de congé, mais aussi sur la toile ( les mauvaises langues diront que maintenant je bosse ...!!!!! ), je viens vous faire partager les quelques photos du ........ marathon de Paris que j'ai reçu dernièrement . Promis, c'est fini,...
Tout d'abord, merci à tous ceux qui m'ont envoyé leurs encouragements via les mails et les sms après le petit coup de blues de la semaine passée. En voici quelques uns : - Qu'est qui dit??? Apres tous les efforts, un petit coup de blues au moral c'est...
15 jours déjà !!!! Déjà deux semaines en effet que LE rendez-vous, celui qui a eu la part belle sur le blog ces derniers temps, est passé. Et me voilà seulement qui vient vous conter l'histoire d'un tiot picard d'adoption qui a réussi ce pourquoi il s'entraînait...
............. 15 maintenant, Alexis cloturait sa saison de cross par les foulées de printemps autour du stade Bayard à Charleville-Mézières. Après un bon départ où il occupait la 4ème place après 100 mètres .......................... ............. il...
On dit que la vie est un éternel recommencement ! Et bien la préparation marathon aussi ! A peine le temps de finir une semaine d'entraînement qu'il faut repartir sur une autre. Celle-ci s'annoncait plutôt calme. Lundi 12 mars : Lendemain de compétition,...
7ème semaine de préparation marquée par LE test qu'est le semi-marathon de .... Paris dimanche où l'objectif est d' 1h25' avec l'espoir de faire moins. Mardi 6 mars : 1h10 puis 8 séries de 40" vite 40" lent. 10' de récup. Je m'attendais à ressentir quelques...
Et oui déjà le sixième journal du marathon qui signifie que l'on est déjà à la moitié de la préparation. Lundi 26 février : 1h23' avec au bout d'une heure 10 séries de 20" vite, 20" lent. Bien. Mercredi 28 février : Pour mes 32 ans, je me suis offert...
Avant de commencer ce neuvième journal du marathon made in JC, retour en image sur le semi-marathon de Paris. La photo a été prise au 18ème kilomètre le long de l'hippodrome de Vincennes .... Comme dirait l'autre, c'est le début de la fin ! En effet,...
